Aceasta este o recenzie a literaturii sistematice, publicata in Therapeutic Advances in Drug Safety, care evalueaza toate dovezile privind siguranta si riscurile asociate cu utilizarea tigarii electronice. De retinut, autorii acestei recenzii sunt implicati activ in cercetarea tigarii electronice si sunt eminenti oamenii de stiinta cei mai productivi din punct de vedere al numarului de publicatii in reviste pe aceasta tema (Zyoud et al.Worldwide research productivity in the field of electronic cigarette: a bibliometric analysis. BMC Public Health 2014;14:667.)  Desi cercetarea si cunostintele despre tigari electronice este in continua expansiune, exista suficiente dovezi pentru a sustine ca acestea sunt, de departe, mai putin daunatoare, comparativ cu tigarile de tutun si ca trecerea de la tigara de tutun la utilizarea tigarii electronice este de asteptat sa conduca la beneficii semnificative de sanatate pentru fumatori. Principalele puncte ale acestei recenzie sunt: - Utilizarea tigarii electronice emite un abur (care poate contine nicotina) fara a implica arderea. - Nicotina nu apare in lista oficiala ca o substanta cancerigena, nu provoaca boli respiratorii si are efecte minime in initierea si propagarea aterosclerozei. In ciuda analizelor care demonstreaza ca nicotina poate prezenta efecte cancerigene si mutagene, niciun studiu clinic nu a confirmat vreodata ca are astfel de proprietati la nivel asociat cu utilizarea umana. Este bine cunoscut faptul ca fumatorii de tigari clasice sufera afectiuni dramatice datorate fenomenului de ardere. - Cele mai multe din substantele chimice emise in fumul de tigara clasica sunt complet absente in tigarile electronice, sau sunt prezente in cantitati minime. - Un exemplu caracteristic este nitrosamina specifica tutunului, fumul rezultat este de pana la 1800 de ori mai mare, comparativ cu utilizarea de tigara electronica. Nicio tigara electronica nu emite ceea ce elibereaza produsele cu ardere. Alte substanțe chimice toxice, cum ar fi carbonilul, sunt emise la nivel mai mic, in comparatie cu produsele din tutun. Profilul chimic al lichidelor de tigari electronice si aburi este perfect compatibil cu rolul lor ca produse de reducere a noxelor din tutun. - Studiile de evaluare a dimensiunii particulelor au fost aratate gresit, ca dovada, riscul pentru boli cardiovasculare si respiratorii. In realitate, este o vedere stiintifica fara precedent sa discuti despre dimensiunea si ignorarea compozitiei particulelor. Aburul tigarii electronice este in principal format din picaturi de propilen (sau polietilen) glicol, glicerol, nicotina si arome, cu cantitati foarte mici de alte produse chimice. Ele sunt incomparabile cu micro- si nano-particulele emise de sursele de ardere (cum ar fi tigarile de tutun) sau in materie de particule de poluare a mediului. Nu există nicio dovada ca particulele emise de tigarile electronice reprezinta un factor de risc pentru boli cardiovasculare. Pe baza compozitiei lor, acestea confera (daca este cazul) un risc minim. - Toate studiile de citotoxicitate ale aburilor de la tigarile electronice au constatat ca acestea au un minim, iar in unele cazuri deloc, proprietati citotoxice la nivelul celulelor cultivate. Comparatia cu fumul de tigara traditionala a confirmat ca tigarile electronice sunt de departe mai putin toxice la nivelul celulelor studiate. Studiile pe animale au verificat profilul benefic de siguranta dintre ingredientele de baza ale tigarilor electronice (propilen/polietilen glicol, glicerol si nicotina), comparativ cu fumul tigarilor clasice. - Nu exista expunere la mana a doua la produsele cu ardere. Expunerea nicotinei este de 10 ori mai mica decat la tigarile clasice. De retinut, expunerea nicotinei la mana a doua nu este asociata cu dependenta sau alte implicatii negative asupra sanatatii. Un studiu a constatat eliberarea de hidrocarburi aromatici policiclici; oricum, constatarea este discutabila din cauza lipsei arderii din tigarile electronice. - Studiile clinice au demonstrat ca utilizarea tigarii electronice nu este asociata cu agravarea acuta a functiei cardiace sau tulburari de flux coronarian si nu activeaza caile inflamatorii. Exista constatari mixte cu privire la efectele acute asupra functiei respiratorii. Niciun studiu nu a constatat agravarea masuratorilor spirometrice, pe cand un studiu a comparat fumatul activ si pasiv cu utilizarea tigarilor electronice si a gasit efecte adverse doar dupa fumat. De retinut, un studiu recent ( nu este inclus in recenzie pentru ca a fost publicat mai tarziu) a descoperit ca la fumatorii astmatici ce au trecut la utilizarea tigarii electronice exista o imbunatatire semnificativa a functiilor respiratorii dupa 1 an de utilizare (Polosa et al. Efectele abstinentei fumatului si reducerea la fumatorii astmatici care trec pe tigarile electronice: dovezi pentru prejudicii de inversare. Int J Environm Res Public Health 2014;11:4965-4977). Dovezile complesitoare actuale sprijina faptul ca tigarile electronice sunt, cu o marja mare, mai putin daunatoare decat tigarile clasice. Orice decizie de reglementare trebuie sa se bazeze pe dovezi stiintifice. Desi sunt necesare studii pe termen lung pentru a evalua cu precizie amploarea reducerii riscurilor, aceasta ar trebui sa fie examinata prin supraveghere dupa punerea pe piata, cum este cazul pentru fiecare alt produs de consum si chiar si pentru medicamente.  Sursa: http://www.ecigarette-research.com/web/index.php/research

 Multe beneficii de sanatate sunt raportate de catre utilizatorii de tigara electronice, potrivit unui nou studiu publicat astazi in Jurnalul International de Cercetare a Mediului si Sanatate Publica. Studiul a fost un sondaj la nivel mondial, cu un chestionar disponibil in 10 de limbi diferite, pentru a evalua experienta, tipul de consum, efectele secundare si beneficiile observate de consumatorii de tigara electronica.         In total, 19 441 vaperi au participat la studiu. Mai mult de 80% au substituit complet tigarile clasice cu tigara electronica, in timp ce restul au redus consumul de tigari clasice de la 20 la 4, pe zi. Principalele concluzii ale studiului au fost ca vaperii utilizeaza e-tigari pentru a reduce sau a substitui complet tigarile traditionale din motive de sanatate. Ei initiaza utilizarea cu un nivel ridicat de nicotina, mai mult de 1 participant din 5, incepand cu o concentratie de nicotina mai mare de 20 mg / ml. E-tigarile au substituit eficient fumatul chiar si cei foarte dependenti, majoritatea consumatorilor care utilizeaza dispozitive sunt de a doua, a treia generatie. Majoritatea au considerat tigarile electronice mai putin daunatoare decat tigarile clasice, in timp ce 11% le-au considerat complet inofensive. Efectele secundare au fost raportate de mai mult de jumatate dintre participanti (59,8%), iar cele mai frecvente fiind uscarea gurii sau a gatului; efectele secundare au fost usoare si in cele mai multe cazuri au fost ulterior rezolvate (partial sau complet). Participantii au prezentat beneficii semnificative ale starii fizice si ameliorarea conditiilor de boala pre-existente (inclusiv boli respiratorii cum ar fi astmul si boala pulmonara obstructiva cronica).         "Acesta este de departe cel mai mare studiu cu utilizatori de tigara electronica publicat vreodata pana acum", a declarat cercetatorul conducator si autor principal al manuscrisului, Dr. Konstantinos Farsalinos de la Centrul de Chirurgie Cardiaca Onassis din Atena-Grecia. El a remarcat: "Desi studiul a evaluat doar experienta utilizatorilor dedicati, este important sa se examineze modul în care acest grup utilizeaza tigara electronica, astfel incat sa putem da fumatorilor instructiuni cu privire la modul de folosire a dispozitivelor pentru a trece de la tigari cu tutun la utilizarea e-tigarilor "         Studiul a constatat ca cei care au inlocuit complet fumatul sunt mai predispusi la beneficii de sanatate, comparativ cu utilizatorii duali. "Aceasta este o constatare asteptata", a declarat Dr. Farsalinos. "E-tigari nu prezinta proprietati terapeutice, dar folosindu-le în loc de tutun este cu siguranta de asteptat sa conduca la beneficii substantiale pentru sanatate. Acest lucru este sprijinit de toate activitatile de cercetare efectuate pana in prezent cu privire la profilul de siguranta al tigarilor electronice. Cu toate acestea, ar trebui sa asteptam dupa studiile de monitorizare pe termen lung pentru a defini impactul global al utilizarii tigarilor electronice, asupra sanatatii"         “Nivelurile ridicate de nicotina sunt utilizate la inceperea utilizarii tigarilor electronice; ulterior, utilizatorii incearca sa reduca consumul de nicotina, doar o mică minoritate, folosesc lichide fara nicotina.”, a declarat Dr. Farsalinos. "Trebuie subliniat faptul ca niciunul dintre ei NU au devenit fumatori DUPA inceperea utilizarii de tigara electronica", a adaugat. Studiul complet aici ! Sursa: http://www.ecigarette-research.com/web/index.php/research

Un nou raport publicat in Marea Britanie a ajuns la concluzia ca tigarile electronice nu sunt nici pe aproape la fel de daunatoare decat tigarile clasice. Efectuat de Public Health England (PHE), raportul a descoperit faptul ca tigarile electronice sunt “aproximativ cu 95% mai putin nocive” decat tigarile traditionale si ca Serviciul National de Sanatate ar trebui sa ia in considerare recomandarea acestora in ajutarea oamenilor sa renunte la fumat. Ei au ajuns, de asemenea, la concluzia ca nu exista “nicio dovada” ca ei incurajeaza tinerii sa inceapa sa fumeze.     Recenzia sugereaza ca e-tigarile pot contribui la scaderea ratei fumatorilor in Marea Britanie la 2.6 milioane de adulti care au spus acum ca urmeaza sa utilizeze produsul. De asemenea au descoperit ca toti acesti adulti sunt fosti fumatori, intarind dovada ca majoritatea oamenilor nu incep sa foloseasca tigara electronica dupa ce nu au fumat niciodata ci, in schimb, o utilizeaza sa renunte la fumat sau sa reduca tigarile.     Profesorul Kevin Fenton, Directorul de sanatate si bunastare la PHE explica: “Tigarile electronice nu sunt complet lipsite de riscuri dar in comparatie cu fumatul, evident arata ca ele transporta doar o mica parte din efectele nocive. Problema este ca oamenii cred din ce in ce mai mult ca ele sunt la fel de daunatoare si acest lucru poate retine multi fumatori sa renunte la fumat. Serviciile locale de renuntare la fumat ar trebui sa sprijine utilizatorii de tigari electronice in calatoria lor de renuntare definitiva.”     Interesant este ca in ciuda ratei mari a celor care renunta la fumat pentru a se apuca de vapat, numarul oamenilor care cred ca tigarile electronice sunt mai daunatoare decat fumatul traditional este, de asemenea, in crestere. Raportul detaliaza cum numarul este in crestere de la 8.1% in 2013 la 22.1% in 2015. Acest lucru merge impotriva tuturor dovezilor stiintifice actuale care, evident, arata contrariul.     Raportul, de asemenea, dezminte intr-un fel temerile ca tigarile electronice actioneaza ca o cale de a-i face pe tineri sau pe nefumatori sa inceapa sa fumeze.Acest rationament este partial in spatele guvernului din Tara Galilor care recent a interzis tigarile electronice in toate locurile special amenajate pentru fumatori argumentand ca acestea pot normaliza acest obicei si pot incuraja tinerii sa-l adopte.     Profesorul Linda Bauld de la Cercetarea Cancerului din Marea Britanie spune: “Temerile ca tigarile electronice au facut fumatul sa apara, din nou, sau chiar au condus oamenii sa isi cumpere tigari din tutun(..). De fapt, dovezile generale arata ca tigarile electronice actuale ajuta oamenii sa renunte la tigarile clasice.”     Se estimeaza ca in prezent 80 000 de oameni din Anglia mor in fiecare an din cauza fumatului, dar daca toata lumea inlocuieste fumatul cu vapatul, aceasta cifra se preconizeaza sa scada la 4 000. Dovezile, potrivit raportului, sunt clare: Vapatul este mult mai putin nociv decat fumatul. Si daca este folosit in combinatie cu serviciile care sprijina renuntarea la fumat ei ofera o sansa mai mare de a renunta de tot. Sursa:http://www.iflscience.com/health-and-medicine/e-cigarettes-around-95-less-harmful-regular-smoking-according-independent-report